Bijslapen in het weekend is op lange termijn niet gezond. Een chronisch verstoord slaapritme leidt zelfs tot suikerziekte en overgewicht. Dat stelt Paulien Barf, die binnenkort aan de Rijksuniversiteit Groningen (RuG) provomeert op dit onderwerp.

De aanpak en behandeling van depressie is de afgelopen vijf jaar in Nederland sterk verbeterd.

Een stevige wandeling kan een belangrijke rol spelen in de behandeling tegen depressie.

BAARN - Mensen die aan de lijn doen schrappen noten meestal van het menu, maar uit onderzoek blijkt dat het snacken van noten juist heel goed is voor een slanke taille en een lager BMI.

Stress verslechtert het immuunsysteem. Langdurige stress verhoogt daardoor het risico op depressie, hart- en infectieziekten.

Ziekteverzuim moet structureel anders worden aangepakt dan we op dit moment in Nederland doen. Dat zegt CNV-voorzitter Jaap Smit.

Smartphones, tablets en ook laptops hebben een slechte invloed op de nachtrust. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Antwerpen.

Naar aanleiding van aandacht in de media en via verschillende televisieprogramma's over de privacy van medewerkers en omgang van vertrouwelijke medische gegevens willen wij ons standpunt hierin duidelijk onder de aandacht brengen:

Vanaf heden heeft 'Beter Leven Beter Zorg' een eigen Twitteraccount! En wel onder de noemer Beter Expertcenter, @beterlevencoach!

Op donderdag 15 maart heeft Beter het symposium ‘Depressie en Werk’ georganiseerd. Deelnemers waardeerden deze middag met een dikke 8.